所以不再理会跳脚的任晓轩，带着段同两兄弟就往服务员准备的vip包房走去，这才总算安静了下来。
进了包间段同才小声的看着郑准开口问道。
“刚才是师父施法救了我们吗？”
段同在没有真切的感受到这个世界上真的存在修炼者，之前一直对于郑准让他锤炼自己，然后筑基什么的事，其实是觉得有些梦幻的，不太真实。
但是当郑准今天居然真的施法护住了他和弟弟，他突然觉得郑准一直嘱咐他锤炼自己，抓紧筑基的事情是真的，并且近在眼前的事情。
他突然很是期待起来。
郑准闻声偏过头看着他关切的询问道。
“没错，还好我当时反应快，护住你们了怎么样没有受伤吧？”
段同摇摇头，眼睛亮亮的看着他，郑准知道这孩子是羡慕起他拥有的这身能力了。正常，男孩儿嘛，都仰慕强者，他以前也用这种眼神看过他的师父。
想起刚才那惊险的一幕，郑准的眼神暗了暗，幸亏他时刻注意着那两个人，不然带徒弟出来吃个饭，还让人带了一身烫伤回去，他这个做师父的也太不合格了。
“咚咚咚……”
一阵敲门声自门口传来，郑准说了声请进，便看见一个穿着职业装，一头短发向后梳的极为精神，脸上还带着笑的青年推门而进。
他微微弯腰，十分歉意的对郑准开口道。
“您好郑先生，我是乐世饭店的经理刘杨松，听说您刚才在咱们饭店发生了一些不愉快，以致于有一道菜还洒了，实在是太抱歉了，那道【逐鹿中原】是一道价值6万2的菜，我们将为您重新制作，这道菜费用也将由我们承担，您看这样可以吗？”
正所谓伸手不打笑脸人，更何况刚才发生的事本来就和他们乐世饭店没关系，郑准点点头表示接受提议，开口道。
“没事，都是些小摩擦而已，况且也不是你们饭店的原因，对了刚才那个服务生，切莫为难他。”
刘杨松见郑准并没有咄咄逼人，心下十分高兴，因为以他的经验大多数的有钱人都不太好应付，多少都是有些脾气的，所以面上的笑容愈发真诚，应了一声便退下了。
经理走后，菜陆续都上齐了，经理还额外赠送了他们两道菜，虽然远没有其他四道特色菜贵，但也尽显诚意。
一边吃饭，郑准一边和段同说着自己给他制定的修炼计划。
“所谓筑基，就是为后面所有的修行打基础，就如同盖房子，得先打好地基，高楼才能稳固。筑基说简单也简单，说难也难，有的人终其一生都无法迈过筑基这道坎。”
“因为筑基里最重要的一点便是需要打通任督二脉，只有任督二脉的打通，灵气才能在体内顺畅无阻的运转，而进一步修行的前提便是，灵气能够在体内运转周天，循环往复，逐渐进步。。”
“而你想要打通任督二脉，就得不断激发出自己的体能的极限，所以我说当时你师爷爷训练我的时候就挺狠的，每天负重跑，各种体能训练层出不穷，但是我怕你适应不了那么高的强度就想着先循序渐进。”