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请牢记我们的址，精彩小说一打尽！】戳脚是北方一种以腿脚功夫为主的拳术，以腿见长，主要腿法有踢、撩、飘、点、踹等，相传起源于宋代，在北腿的各路腿法中，有“北腿之杰”之称。
戳脚分文、武两种趟子。
武趟子是戳脚的本源，文趟子是其发展变化。
武趟子的特点是：舒展大方，矫捷刚健，放长击远，刚柔兼施，以刚为主；
它在全面锻炼手、眼、心、身、步之中，重点锻炼腿法、脚功。基本腿法有挑、剪、丁、转、迎门插拦。还有左右八腿，指丁、踹、拐、点、蹶、错、蹬、碾等8种踢法。
传统的武趟子套路也叫“九转连环鸳鸯脚“，简称“九枝子腿”。
一共九路，各路可互接互换练习，故称“九转”；每路的腿法都是一步一脚，连连发出，环环相套，故称“连环”；其腿、脚连环出击，左右互换，成双配偶，故戳脚称“鸳鸯脚“。
文趟子发劲柔中寓刚，绵里藏针，架小紧凑，灵活善变，逼近靠影，柔里带刚。
传统的文趟子套路叫“八根”，自转脚、玉环步、开石雷、似箭手、蹶子腿、走外、五花炮、十字捶等。
文趟子动作明快，节奏鲜明，其练法是心到神到，手到脚到；其手法有推、提、棉、转、贴、川、缠、展；其步法有进、退、闪、摆、抽、换、窜、旋；其战术讲究一步一脚，出人不意，诱敌深入，后发制人，下肢发脚，戳脚半步赢人，似踢非踢，声东击西。
戳脚以腿见长，但又十分强调手脚并用。拳谚说：“手是两扇门，全靠腿打人”，“手打三分，脚踢七分”；又说“上肢不到，腿脚何益”，“手到腿不到，净是瞎胡闹”。
戳脚在身法上要求中正，灵活，主宰于腰，宾辅肩胯。出手由脊发，出脚从臀输，二者均借以腰隙肩胯，即所谓“艺备身法方显高，技至无形始见奇”。
野史传闻，在北宋宣和年间，四大寇之一的水泊梁山中，一名好汉，名叫行者武松武二郎，曾由岳飞岳元帅的师傅，陕西大侠铁臂膀周侗，传授过功夫，其中有就传有玉环步、鸳鸯脚两式。
刚刚王昭义那一脚，看似轻描淡写，但是心、眼灵活，发力准确。身法、步法尺寸千里，如行云流水。
有武趟子的腿法的挑、转、迎门插拦，踢法的踹、拐、点、蹬的不同发力。
更有文趟子中的“下肢发脚，戳脚半步赢人，似踢非踢”的心法精髓。
陆炳的心已经沉入谷底，这个王昭义不愧为北腿的代表人物，头面人物。这一手，流露出的是经验老道，如火纯青啊！
这戳脚讲究手脚并用，可是这王昭义一直习惯双手抱臂，看来对腿法极其自信啊。
王昭义对着石头挑挑下巴，石头爬起身来，也抬腿向王昭义踢去，腿风烈烈。
王昭义嘴角微动，似微微一笑，出脚如闪电，后发制人，脚尖点在石头腿窝处，一下子泄了石头的力量，石头闷哼一声，退了下来，只觉得一条腿都是酸麻的。