仁义真人生怕仁和真人抢了他的词，立马叮嘱道：“闭关所需丹‘药’师傅为你准备，筑基随心而‘欲’，切忌不可‘操’之过急，待心神宁静方可冲击下一关。”
仁义真人难得殷殷叮咛，这下终于排上他教导自己的弟子，难得说得如此细致。
傅云瑶点了点头，静坐，闭目休养。
仁义真人将一瓶归元丹一瓶清心丹、固本丹置于寒‘玉’‘床’前，便走了出去。
萧沐、白彦依、薄雪霁获知傅云瑶受伤的消息担心不已，薄雪霁更是当场就发急要去澜峰找程翼算账，为傅云瑶讨个‘交’代。
密室内的仁义真人冥神传讯，星涧峰的弟子不得找澜峰弟子寻事。
薄雪霁与萧沐等人做完任务回来，听说傅云瑶出事，薄雪霁反应最大，立马要上澜峰找程翼算账。
经由萧沐、白彦依两位师兄劝说，以及师傅的阻止，薄雪霁方才停歇，这笔帐萧沐、白彦依、薄雪霁三人却是记在心里。
薄雪霁是出于真心疼爱傅云瑶要为傅云瑶出气，白彦依却是出自自家的师妹只能自己欺负别人万万动不得的心思，萧沐纯出于薄雪霁对傅云瑶的疼爱爱屋及乌，不喜自己的小师妹被欺负。
傅云瑶‘精’神力十分充足，全身处于放松状态，坐在寒‘玉’‘床’上，眼睑下垂，调整心态。
傅云瑶开始运转云中阁修炼心法《清静经》，安神养气，宁静思虑，静寂身心，神光徐徐，无挂无碍，清静如一，不拘时节，心随经寂。
一室的安静，傅云瑶慢慢感悟，逐渐感觉自己，可闻见室外奇‘花’异草的独特的香味，可看到随风摇摆的‘花’草，葱郁的林木，可听到山间汩汩地溪流声……
慢慢地傅云瑶的视野放大，感觉扩展，只剩下那一片靛蓝的天，那一片青翠的地，茫茫然地似乎只有这片天与地。
傅云瑶吞入一颗清心丹，一股股清凉之流慢慢在经络中游走，将‘药’力转化吸收，加强心态的宁静，直到吸收消化。
傅云瑶再捻起归元丹与固本丹送入口中，丹‘药’直接在丹田化开，丹田忽地爆发一股澎湃汹涌的热‘浪’，流窜她的经脉。
傅云瑶镇定自如，这个状态师傅仁义真人曾跟她提到，仁义真人跟她讲述过他的筑基的修炼心得，难得可贵的经验。
傅云瑶继续运行心法要诀，将身体的灵气调动起来控制了这股灵气，一丝，两丝，三丝。
她坚韧不拔地调动自身灵气控制归元丹爆发的灵气，与它争夺身体的控制权，终将这股霸道的灵气控制起来，慢慢引导冲击着她的经脉。
经脉拓张带来的疼痛比她想象得来得猛烈，傅云瑶不由得眉头紧蹙，洁白无瑕的额头布满了晶莹的汗珠，但是她坚持着引导灵气在身体内运行。
经脉一寸寸断裂，又在灵气的滋润给养下修复，比原先的经脉更为强韧。
经脉在不停地断裂与修复中，傅云瑶心志坚定，忍着剧痛，静守清明，清心丹的‘药’力也很好地保护了自己。
纯‘阴’之体的好处之一化开吸收‘药’力比常人更加快速更加有效，如此实际体会更加彻悟。